728x90 전체 글267 728x90 간헐적단식 및 걷기를 통한 감량 근황 https://nooneelseme.tistory.com/130 점심단식 및 걷기로 감량해보기. 작년부터는 회사와 집이 가까워진 관계로 아침을 먹으면서 출근을 한동안 하였다.. 게다가... 일주일에 2~3번 정도는.. 친한 분들과 음주를 즐기는지라... 몸무게가 꽤나 증가를 하였다 ㅠㅠ 올해 nooneelseme.tistory.com 최근에 위와 같이 약 한달반전쯤에 올린 게시물처럼 현재까지 약 만 4개월을 점심단식 및 걷기를 통해 감량(다이어트..)을 실천하고 있다. 한달반전에는 75kg 까지 감량을 하였는데.... 현재는 71~72kg 을 왔다갔다 하고 있다.. 현재의 칼로리섭취 대비하여 걷기 및 단식상태로는 더이상은 빠지지 않는 모양이다.. ㅡ.ㅡ;;; 아무래도 걷기를 좀 더 증대해야 겠다 싶어서... 2022. 8. 1. 오일필터의 길이는 얼마나 될까? 마지막으로 오일교환을 하고 5000km 가 넘어서 나만의 오일교환 시점이 다시 도래하였다. 이번에는 직전에 오일교환하면서 부피 및 무게로 계산해보니 정량보다 더 넣고있다는 것이 발견되었으므로 4리터 한통에 들어있는 용량에서 약 눈금상 500ml 정도를 제외하고 넣어주었다. https://nooneelseme.tistory.com/111?category=674998 나는 지금까지 엔진오일 정량을 교환하고 있었는가? 마지막으로 엔진오일교환을 하고 이번에 5000km 를 넘겨서 약 6500km만에 교환을 하였다. 교환을 하면서 예전과는 다르게 오일 익스트랙터에 눈금의 4칸까지 모두 추출되지 않아서 궁금하여 무게를 nooneelseme.tistory.com 필터를 교환하면서 문득 필터를 분해해서 펼쳐넣으면 길이.. 2022. 7. 22. Kinter MA-170 Class-AB amplifier 설치. 부모님이 티비 소리가 안나온다는 컴플레인이 접수되었다. ㅠㅠ 알다시피.. 중소기업이든.. 대기업이든... 텔레비전에 들어있는 스피커는 크기의 한계로 인하여 소리가 그다지 좋지 않은 편이다. 따라서 사운드바 혹은 북쉘프 타입의 스피커 등등으로 추가적으로 스피커를 설치하여 좀 더 좋은 소리를 듣는 가정이 대부분일 것이다. 부모님 집에 설치해드렸던 티비에 물린 앰프는 출시된지 무려 20여년이 된 소니 DAV-S880 모델이다. 나름 5.1채널 올인원 앰프로 SACD도 지원하고 여러가지 입출력을 지원하는 앰프(리시버)이다. 사용한지 오래되었기 때문인지... 1,2년전부터 더이상 소리가 크게 나오지 않는 현상이 있었는데... 볼륨을 거의 100%까지 올려서 사용하곤 했었다. 그런데 더이상 노후화를 못 견디고 이제.. 2022. 7. 16. Windows memory 관리엔 MemReduct Firemin이 제격인듯. 개인적으로 제일 즐겨 사용하는 브라우저는 Firefox 이다.(크롬은 너무 무거워서 잘 안쓰게 되고... 엣지는 뭔가 그냥 마음에 안든다...ㅠㅠ 그리고 어둠?의 경로를 보고 싶을때는 Opera를 이용하곤 한다. ㅎㅎ) 크롬이나 엣지는 필요할때만 사용하는 편이고... 그런데 firefox도 버전업을 계속하더니... 예전과 다르게 크롬처럼 메모리를 부쩍 잡아먹기 시작했다..ㅠㅠ 게다가 하루종일 Eclipse 를 띄워놓고 일을 하곤 하는데.. FireFox와 Eclipse가 메모리를 때로는 겁나 잡아먹곤 한다... 이런저런 메모리관리툴들을 살펴보다가 발견한 것이 Firemin 과 Mem Reduct이다. firemin은 브라우저를 하루종일 켜놓았을때 메모리를 기하급수적으로 먹는것을 아주 잘 줄여준다.(원리는.. 2022. 7. 14. XDA profile keycap 적응기 1주전에 바꾼 xda 키캡으로 약 일주일정도를 열심히 타이핑해본 결과.... 아직까지는 적응해볼만하다는 결론이다. ㅎㅎ 처음에는 꽤나 이질감이 느껴졌으나... 요즘 작성중인 testcase&rest assured code를 몇천개 작성하며 적응해보니 그럭저럭 해볼만한 느낌이 들었다. 다만 체리 프로파일처럼 완전히 적응되려면 꽤나 걸릴것 같다는 느낌이 든다. ㅠㅠ 구글에서도 아래와 같이 검색해보면 보기에 이쁜 xda 키캡을 질렀다가 다시 체리로 복귀하는 사람들도 꽤나 많은 듯 하다. ㅎㅎ https://www.google.co.kr/search?q=xda+%EC%A0%81%EC%9D%91&hl=ko&sxsrf=ALiCzsbwzvtzKx2zq0QZyfLAG60DsTaY4Q%3A1656981032716&ei=.. 2022. 7. 5. 콜라츠추측에 의한 우박수열을 matplotlib로 시각화해보자 최근 자주 보는 과학채널에서 우연히 보게 된 콜라츠추측이라는 수학계에서 오래된 미증명된 문제에 대해 알게 되었다. 이 수열은 우박수열이라고도 불리우는데 주어진 방법대로 수열을 만들어보면 값이 들쭉날쭉 하면서 마치 우박이 생성되는 과정과 비슷하다 하여 붙여진 이름이라고 한다. 자세한 내용은 아래 나무위키를 참조..ㅎㅎ https://namu.wiki/w/%EC%BD%9C%EB%9D%BC%EC%B8%A0%20%EC%B6%94%EC%B8%A1 콜라츠 추측 - 나무위키 만약 이 추측이 거짓이라면, 1로 가지 않는 반례가 존재한다는 것을 의미한다. 수학자들은 이런 대표적인 반례에 대해서 자기 자신으로 순환하는 루프가 존재할 것으로 예상한다[9]. 예를들어 문 namu.wiki 내가 궁금했던 것은... 특정 범위의.. 2022. 6. 30. MAC Style XDA profile keycap 구입. 약 2년 전쯤에 키보드를 구입했었다. https://nooneelseme.tistory.com/46?category=744313 MStone Groove F SF LightGray Cherry Brown Switch Mechanical Keyboard 간만에 지름신고. ㅎㅎ 제목을 거창하게 일부러 길게 적어봤다. 예전에 사회생활 첫발을 내딛고 1년인가 후에 샀었던 내 인생 최초의 기계식 키보드(아론) 이후에 내 인생 두번째로 사보는 기계 nooneelseme.tistory.com 2년여쯤 쓰다보니 슬슬 이제 키보드가 질리기 시작...ㅋㅋ.... 하여 한번 맛들이면... 헤어나기 어렵다는... 키캡놀이를... 하게 되었다 ㅎㅎ 무엇을 살까 심히 고민고민하다가... 아주 깔끔해보이는 맥스타일 키캡이 눈에 들.. 2022. 6. 25. 이전 1 ··· 17 18 19 20 21 22 23 ··· 39 다음
